红曲苦荞茶的功效

红曲苦荞茶具有辅助消化、降血糖、抗氧化等功效。

1、消化

红曲苦荞茶中含有大量的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，具有润肠通便的功效，可以预防和改善大便干结、便秘等症状。

2、降血糖

红曲苦荞茶中含有的类黄酮、维生素C等物质，可以促进血液循环，具有辅助降血糖的功效，如果患有糖尿病，可以适量饮用红曲苦荞茶进行改善。

3、抗氧化

红曲苦荞茶中含有多酚类物质，具有抗氧化的作用，适量饮用可以清除体内自由基，具有美容养颜的功效。

除此之外，还具有辅助增强免疫力的功效。虽然红曲苦荞茶的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是贫血、低血压的人群，饮用后可能会加重病情，对身体造成一定伤害。在日常生活中，饮用红曲苦荞茶时要注意饮用量，避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。