剖宫产吃什么下奶多还能减肥

剖宫产的女性可以吃富含蛋白质、维生素的食物，也可以吃下奶药物，都可以促进乳汁分泌，还能减肥。

1、蛋白质

剖宫产后，女性需要及时补充营养，促进身体恢复。鸡蛋、猪脚、鱼肉等富含优质蛋白质的食物，可以为身体补充营养，促进乳汁分泌。女性还可以喝鲫鱼汤、猪脚汤等汤类，也可以促进乳汁分泌。

2、维生素

产妇在进行剖宫产后，身体比较虚弱，容易受到细菌感染，可以适当补充苹果、香蕉、火龙果等富含维生素的食物，可以促进身体恢复，还可以促进乳汁分泌。另外，产妇还可以在医生指导下服用甲硝唑片、头孢克肟胶囊等抗生素药物，可以杀灭细菌，减轻炎症，促进身体恢复。

3、下奶药物

如果女性在剖宫产后出现乳汁减少的情况，可以在医生的指导下服用下乳涌泉散、补血生乳颗粒等药物，可以促进乳汁分泌。另外，还可以遵医嘱服用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物，可以抑制催乳激素分泌，促进乳汁分泌。

除此之外，女性还可以吃富含微量元素的食物，可以促进身体恢复，在身体恢复期间可以进行母乳喂养。