体质下降、免疫力低、应该怎样调理

体质下降、免疫力低可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式调理。

1、饮食调理

如果患者体质下降、免疫力低，在日常生活中可以多吃一些富含营养物质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力，有利于身体健康。也可以适当吃山药、百合、大枣等食物，具有辅助健脾益肺、养心安神的功效，有利于调理身体。

2、运动调理

在日常生活中，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打太极拳等，可以促进体内血液循环，有利于增强体质，提高身体的免疫力。

3、药物调理

如果患者体质下降、免疫力低，是由于疾病导致的，可以在医生的指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，可以调节身体免疫系统，增强身体抵抗力。

除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行调理。如果身体出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。