高原反应失眠怎么办

用标准的精度检测血液中的氧气含量，以及血红蛋白的含量是否正常。如果出现失眠的情况，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，也需要配合日常调理。

1、一般治疗

如果人体处于缺氧的环境中，可能会使体内的血红蛋白含量下降，甚至也会影响到氧气的正常运输。从而出现头晕、头痛等症状，甚至还会伴有失眠的现象。这时患者可以通过吸氧的方式进行处理，从而维持体内的氧气供应。

2、药物治疗

如果症状相对比较严重，已经出现头痛的情况，患者可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以遵医嘱配合使用养血清脑颗粒、复方血栓通片等药物进行处理。

3、日常调理

患者需要尽量多卧床休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。

除以上比较常见的处理方式以外，还有其他的处理方式，比如放松疗法等。如果通过上述治疗，症状仍不见缓解，患者需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。