心慌胸闷心跳快是可以适量喝白萝卜汤的。但要注意进食的量,避免喝太多加重胃肠负担。
萝卜汤是由白萝卜熬制而成,其中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。心慌胸闷心跳快可能是机体活动量过大,导致心肌供血量不足引起的,此时是可以适量喝白萝卜汤的,能够为身体补充所需要的营养,并维持机体营养均衡。同时白萝卜汤中也含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上可以预防便秘。
但要注意进食的量,白萝卜汤比较寒凉,如果一次性喝太多,可能会刺激胃肠黏膜,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。若是一次性喝太多白萝卜汤,还可能会导致体内产生大量气体,出现腹胀的情况。
如果是腹部受凉引起的,可以通过热敷的方式进行缓解。如果是疾病导致的,建议及时就医诊断,以免延误病情。
维生素A只存在于动物性食物中,A1存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中,而A2存在于淡水鱼的肝脏中。植物组织中尚未发现维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。