临床上没有勃起障碍吃什么蔬菜最好的说法,通常情况下,勃起障碍可以吃韭菜、山药、枸杞等蔬菜。
1、韭菜
韭菜中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可以补充身体所需要的营养物质,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,对身体有一定的好处。
2、山药
山药中含有多种氨基酸、维生素以及多种矿物质,适量食用可以维持体内营养均衡,也可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以滋补肝肾,也可以促进身体新陈代谢,有利于身体健康。
除此之外,也可以吃西红柿、黄瓜等蔬菜。如果勃起障碍是肾虚引起的,可以在医生的指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,如果是精神压力过大引起的,可以遵医嘱口服舒肝颗粒、解郁安神颗粒等药物进行治疗。此外,也可以通过适当运动的方式缓解症状。