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2岁小儿秋季腹泻吃什么食物

2023-07-14 05:33:0239健康网

2岁小儿秋季腹泻可以吃一些清淡易消化的食物,也可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物。

1、清淡易消化的食物

腹泻时胃肠功能会有所下降,此时可以吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等,有利于食物的消化和吸收,一般不会增加胃肠道负担,有助于病情的恢复。

2、富含蛋白质的食物

此时可以吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,可以补充身体所需要的营养,能够提高身体免疫力,有利于病情的缓解。

3、富含维生素的食物

比如苹果、香蕉、火龙果等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,而且还可以促进胃肠道内有毒垃圾的排出,有利于病情的缓解。

除此之外,还可以吃一些富含微量元素的食物。在日常生活中要注意饮食清淡,少吃辛辣、油腻、刺激的食物。如果腹泻症状比较严重,要及时就诊治疗,以免延误病情。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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