脚底板刺痛多考虑与外伤有关,但也不排除是足底筋膜炎、跟骨骨刺等疾病引起的,需要明确病因,进行针对性治疗。
1、外伤
如果在平时运动时,不注意自身安全防护,脚底板受到外力撞击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现疼痛、淤血等症状。患者可以通过冷敷缓解,在48小时后可以通过热敷促进局部血液循环,缓解症状。
2、足底筋膜炎
如果长时间走路,并且跑步时动作比较剧烈,可能会导致脚底板受到损伤,引起炎症反应,从而出现疼痛症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛,病情严重时也可以通过红外线照射的方法进行治疗。
3、跟骨骨刺
随着年龄增长,体重过重,可能会诱发足跟骨刺,从而出现局部组织疼痛、麻木等症状。患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物缓解,病情严重时也可以通过冲击波治疗的方法改善。
除此之外,也可能与神经性皮炎等疾病有关,病情严重时要及时就医。