枸杞、百合、桂圆一般能一起泡水,但是要注意适量,不可以过量。
枸杞是一种中药材,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于治疗肝肾阴虚引起的各种症状,比如头晕目眩、视力减退等。百合具有养阴润肺、清心安神的功效,可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血等症状,对于阴虚心烦、失眠多梦等症状也有一定的治疗作用。桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,可以用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠等症状。这几种中药材一起泡水喝,可以起到滋补肝肾、养血安神的作用,而且还可以缓解疲劳、乏力等症状,并不会产生药物的相互作用,所以可以一起泡水喝。
如果大量喝可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状,也可能会出现上火的症状,导致咽喉肿痛、口干舌燥等。如果出现不良症状,建议患者及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗,以免延误病情,对身体造成损害。
立冬时节最不能错过的就是山药百合枸杞粥啦,一定要试试这款粥哦。山药具有补肾养元功效,百合能平心静气,枸杞能驱寒提神,这道养生粥,你不能错过哦!下面一起来看看具体做法吧!