月经吃榴莲一般是比较好的。但是在吃的时候一定要适量,不要吃太多,以免加重胃肠负担。
榴莲是一种热带水果,其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、微量元素等营养成分,女性在月经期间适当吃榴莲,能够补充身体所需要的营养,并且还可以起到活血散寒的作用,对于痛经的患者还可以起到缓解的作用。但是榴莲属于热性食物,并且含糖量较高,如果吃太多,可能会引起上火,从而出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。同时如果胃肠功能不好的患者,在吃榴莲后还可能会加重胃肠负担,引起消化不良,从而出现腹胀、腹痛等症状。
在月经期间,患者要注意腹部保暖,避免着凉,也要注意饮食清淡,不要吃辛辣、刺激的食物,以免刺激子宫,加重痛经的症状。同时患者也要注意个人卫生,勤换卫生巾。如果出现了月经异常的情况,患者需要及时到医院就诊治疗。