高压一般指收缩压,低压指舒张压,收缩压140mmHg舒张压85mmHg一般不正常。
血压通常是指血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,是推动血液在血管内流动的动力。一般血压的正常范围在收缩压为90~139mmHg,舒张压在60~89mmHg,收缩压140mmHg舒张压85mmHg超过正常值,属于血压偏高。通常是由于精神紧张、焦虑等生理性因素引起的,也可能是由于外周血管阻力增大、冠状动脉粥样硬化等病理性因素引起的,应及时前往医院就诊,在医生指导下查明原因进行规范化治疗。
血压偏高的患者建议在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃油腻、辛辣、高盐食物,同时也要戒烟戒酒。平时也可以适当地增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进血液循环,对控制血压有一定的好处。