咳嗽能吃核桃吗

咳嗽一般情况下是可以吃核桃的，但是要适当进食，避免对身体健康造成影响。

核桃属于坚果类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分。患者患有咳嗽，可能是患有支气管炎、上呼吸道感染等情况导致的，在临床上主要是以药物治疗为主，如复方甘草片、氢溴酸右美沙芬等。在疾病治疗期间，患者少量吃核桃，可以满足机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时对于增强机体免疫力是有一定辅助作用的。

但是要注意进食的量，因为核桃中含有大量的营养成分，如果吃太多可能会加重胃肠的负担，出现消化不良等情况，不利于身体健康。同时核桃中含有大量的油脂，如果吃太多可能会导致能量无法消耗，进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。在平时除了注意饮食以外，也要注意休息，出门戴口罩，戒烟戒酒，保证充足的休息和睡眠，适当运动，增强机体免疫力。