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如何有效治疗臀肌筋膜炎

2023-07-14 16:23:0839健康网

臀肌筋膜炎是一种常见的软组织疾病,通常可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来缓解病情。

1、一般治疗

臀肌筋膜炎多是由慢性劳损、受凉、外伤等原因引起的,患者可以通过纠正生活中的不良姿势,避免长时间保持同一姿势,避免过度劳累,避免剧烈运动,纠正不良生活习惯,从而减轻症状。

2、药物治疗

患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等,可以缓解疼痛,也可以在医生的指导下局部外用活血止痛膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物来缓解症状。

3、物理治疗

患者可以在医生的指导下通过热疗、红外线治疗等物理方式来促进血液循环,从而缓解症状,也可以通过按摩的方式,放松局部肌肉,从而缓解症状。

除此之外,也可以通过中医针灸等方式来治疗。建议患者日常中避免剧烈运动,避免久坐,注意保暖,养成良好的生活习惯。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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