男人胯骨疼是怎么回事?

男人胯骨疼可能是臀肌筋膜炎。臀大肌、臀中肌、臀小肌等髋骨表面的肌肉有疲劳性炎症，肌肉撕裂、筋膜炎引起疼痛。大转子滑囊炎，在大胯的外侧硬骨头的表面有滑囊，有时候因为侧卧时间比较长，跷二郎腿比较多或者运动比较多，容易导致大转子滑囊发生滑囊炎。也有可能胯骨疼痛是大腿根部的疼痛。大腿疼痛可能说明髋关节本身有问题，发生股骨头坏死、髋关节骨性关节病。还有类风湿性关节炎、痛风性关节炎、色素沉着过度、髋关节绒毛结节性滑膜炎，甚至髋关节结核、化脓性感染引起的大腿根痛也是右髋痛。要注意可能出现的强直性脊柱炎问题，做骶髂关节拍片甚至骶髂关节核磁共振才能明确诊断。

男生胯部的隐隐作痛，首先要排除一个疾病，就是股骨头坏死。因为男生有可能有吸烟、酗酒的生活史，而且男生比较好动，可能有髋关节外伤史。此外，他们有慢性疾病，如皮肤病，他们需要口服激素治疗。这些点都是股骨头坏死的高危因素。所以，如果男生胯部隐隐作痛，一定要先去医院，做个X光、CT、核磁共振，甚至ECT检查，排除股骨头坏死。如果排除股骨头坏死，则认为是髋部软组织损伤，可以采取理疗、热敷等方式缓解疼痛。

要注意饮食，保持均衡饮食，多吃富含锌和膳食纤维的蔬菜水果。多吃苹果、香蕉、梨等新鲜水果。可以适当去户外，呼吸新鲜空气。要注意休息，劳逸结合，要保持积极乐观的情绪。保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，避免剧烈运动。