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一到晚上小腿就酸胀痛怎么回事

2023-07-14 16:49:0539健康网

一到晚上小腿就酸胀可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致。

1、过度劳累

如果患者长时间负重或进行剧烈运动,导致小腿部位负荷增加,可能会出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者避免过度劳累,同时通过热敷、按摩等理疗方式缓解症状。

2、缺钙

如果患者挑食或偏食,可能会导致体内钙元素摄入不足,进而出现小腿酸胀、疼痛等症状,还可能会伴随多汗、睡眠不安等症状。建议患者适当食用含钙的食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

如果患者有腰椎间盘突出症,突出的腰椎间盘可能会压迫到周围神经,进而出现小腿酸胀、麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、按摩等理疗方式缓解症状,同时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

除上述外,还可能是下肢静脉曲张等导致,如果症状持续,建议及时就医。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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