脾胃不足可以通过调整饮食、物理治疗、药物治疗等方式调理。
1、调整饮食
如果患者有脾胃不足的情况,可能会引起食欲不振、消化不良等症状。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,可以适当吃一点清淡易消化的食物,比如小米粥、山药粥等,也可以适量吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿等。
2、物理治疗
患者也可以通过针灸、按摩等方式,促进局部血液循环,改善脾胃不足引起的不适症状,也可以去正规的中医院,在医生的指导下通过针灸脾俞、胃俞、足三里等穴位进行调理。
3、药物治疗
如果患者通过上述方式,不适的症状没有得到缓解,建议患者可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过运动调理等方式进行调理,如果不适的症状比较严重,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。
空气潮湿吃什么?中医认为寒湿之邪最易困着脾脏,同时湿邪留连,难以去除,最好吃辛甘发散食物,如茼蒿。中医认为,茼蒿性味辛、甘,入肺、肝经,主治痰热咳嗽、肝热头昏目眩、脾胃不和饮食减少等。