桑葚叶的功效与作用有什么

桑葚叶一般具有清热利湿、养肝明目等功效与作用。

桑葚叶是指一种药物，味甘、酸，性寒，归心、肝经，具有清热利湿、养肝明目等功效，一般可以用来治疗湿热导致的黄疸、风湿痹痛、水肿、风热感冒、肝肾阴亏导致的头晕目眩、视物模糊等症状。除此之外，桑葚叶还具有乌发明目的功效，可以用来治疗肝肾阴虚导致的头发早白、头晕眼花等症状。需要注意的是，桑葚叶一般不能与寒凉的食物一起吃，比如螃蟹、绿豆糕等，以免影响药物的疗效。并且孕妇、脾胃虚寒的患者一般不建议服用，以免出现不适症状，加重病情。

在服用药物期间，要注意保持饮食清淡，可以多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、南瓜粥等，不要吃生冷、刺激类食物，例如冰激凌、辣椒等，以免影响药效。另外，要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于辅助增强身体抵抗力。