预产期超过5天了还没动静,可以通过适当运动、催产治疗、剖宫产治疗的方式进行改善。
1、适当运动
如果预产期超过5天,但还没有动静,此时可以适当运动,比如散步、瑜伽等,可以促进子宫内的血液循环,也可以促进胎儿的正常入盆。
2、催产治疗
如果通过上述方法,胎儿还没有入盆,也可以在医生的指导下通过催产治疗的方式进行改善,可以刺激子宫收缩,有利于胎儿的分娩。
3、剖宫产治疗
如果通过上述方法,胎儿已经入盆,但预产期仍未超过5天,说明胎儿可能存在宫内缺氧的情况,此时需要及时进行剖宫产治疗,以免影响孕妇的身体健康。
除以上比较常见的处理方式以外,还有其他的处理方式,比如放松心情、调整饮食等。如果在预产期附近出现腹部规律性疼痛、阴道少量出血等情况,建议及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。