收缩毛孔敏感肌怎么办

收缩毛孔敏感肌可以通过日常护理、皮肤管理、药物治疗等措施进行改善。

1、日常护理

收缩毛孔敏感肌大多是由于不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，导致皮肤的抵抗力下降，毛囊皮脂腺分泌旺盛，在受到刺激后会出现皮肤发红、瘙痒、疼痛等现象。首先要改变不良的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，其次在饮食上要注意避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、皮肤管理

要注意皮肤的清洁和卫生，用温水和清洁剂清洗皮肤，去除皮肤表面多余的油脂和细菌，同时也要避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障，适当涂抹保湿的护肤品，有助于恢复皮肤屏障。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下通过药物进行改善，如盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等药物，具有抗菌消炎的作用，也可以通过维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，具有调节毛囊皮脂腺上皮角化的作用。

除此之外，还可以通过物理治疗等措施进行改善。在日常生活中要避免用手抓挠，以免加重症状。