预产期过了两天还没动静怎么办

预产期过了两天还没动静，可以通过适当运动、催产针治疗等方法缓解，也需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、适当运动

如果预产期过了两天，孕妇还没有动静，可能是预产期计算有误，或者胎儿还没有入盆。如果此时孕妇可以适当进行运动，比如散步、瑜伽等，可以促进宫缩，有助于分娩。

2、催产针治疗

如果预产期过了，孕妇出现腹部发硬、腹痛、阴道出血等情况，并且胎儿已经发育成熟，此时应在医生的指导下使用缩宫素注射液、米索前列醇片等药物进行催产，有助于分娩。

3、及时就医

如果孕妇在预产期过了2天后，通过上述方法仍然没有动静，并且胎儿已经发育成熟，应及时就医，在医生的指导下进行剖宫产或者采取催产针治疗，有助于分娩。

除了上述方法之外，孕妇在日常生活中还应注意休息，避免过度劳累。此外，还需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。