黑芝麻含雌激素高吗

黑芝麻含雌激素通常是比较高的，建议在医生的指导下适当食用。

黑芝麻属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、锌元素等多种营养成分，能够补充体内所需要的多种营养物质。而且其中的雌激素含量也比较高，平时适当的食用能够补充体内所需要的雌激素，对于身体的恢复有一定的帮助。但是应避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担加重，也有可能会出现腹部胀气、恶心呕吐等症状。

如果食用后出现了明显的不适，可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗，从而使疾病得到改善。同时也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊，以免病情持续发展。