一周岁一般能喝纯牛奶,但是要注意适量,不要过量。
纯牛奶中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,一周岁宝宝胃肠功能已经逐渐发育完善,可以逐渐添加一些纯牛奶的制品,有利于补充宝宝生长发育所需要的营养物质,所以一周岁宝宝是能喝纯牛奶的。但是因为宝宝的胃肠功能还没有发育完善,纯牛奶中含有的蛋白质含量较高,如果过量喝纯牛奶,可能会加重胃肠的负担,导致出现腹泻、腹痛等不适症状,所以不可以过量喝。
在日常生活中,一周岁的宝宝在喝纯牛奶的时候,家长要注意使用温水冲泡,避免温度过高,也要注意避免加热,可能会破坏其中的营养成分。家长也要注意一周岁宝宝的饮食护理,避免食用过于生冷、油腻、辛辣的食物,可以适当多吃一些清淡易消化的辅食,例如苹果泥、胡萝卜泥等,保证营养均衡,可以促进宝宝的生长发育。