妊娠期糖尿病的高危人群主要包括年龄较大的人群、肥胖者、有糖尿病家族史的人群等。
1、年龄较大的人群
随着年龄不断增长,身体各个器官都在逐渐老化,身体免疫力也会有所下降,同时体内激素分泌也会发生紊乱,容易诱发妊娠期糖尿病。因此,年龄较大的人群是妊娠期糖尿病的高危人群。
2、肥胖者
如果平时不注意饮食,经常食用过多高糖、高脂肪的食物,比如奶油蛋糕、红烧肉等,可能会导致体内脂肪堆积,从而诱发肥胖。而肥胖患者患有糖尿病的概率会比较高,所以肥胖人群是妊娠期糖尿病的高危人群。
3、有糖尿病家族史的人群
如果家族中有患有糖尿病的人群,其后代患有糖尿病的概率可能会比较高,所以有糖尿病家族史的人群是妊娠期糖尿病的高危人群。
除此之外,如果有妊娠期糖尿病家族史的人群,也是该疾病的高危人群。建议患者在妊娠期间合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、西红柿等,在一定程度上可以缓解病情。必要时,也可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗,有利于病情的恢复。
不少妈妈发现自己患有妊娠期糖尿病之后就盲目减肥,减少饭量甚至不吃饭,这是不对的。广州医科大学附属第三医院营养师曾青山表示,患有妊娠期糖尿病的孕妈妈更应该严格控制饮食,合理搭配,而不是盲目的减重。