总胆固醇低于正常值,一般是好的,没有太大的影响。但是如果低于正常值,可能会引起一些疾病。
总胆固醇的正常值一般是在2.9mmol/L-5.9mmol/L之间,如果低于正常值,一般是好事,通常是不需要进行特殊治疗的。如果低于正常值,可能是由于长期营养不良或者不良的饮食习惯导致的,一般是不好的。如果长期营养不良,可能会导致体内的胆固醇摄入不足,从而导致总胆固醇降低。如果平时经常吃一些清淡的食物,比如鸡蛋羹、小米粥等,也比较容易消化,一般不会对身体造成影响。但是如果长期吃一些油腻的食物,比如肥肉、炸鸡等,可能会引起一些疾病,一般是不好的。
建议在日常生活中,要注意保持合理的饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如鸡蛋羹、小米粥等。同时还要注意保持规律的作息,不要熬夜,避免过度劳累。