血压150怎么调理才会降

血压150mmHg属于高血压，在医生指导下，通过调整生活方式、定期运动、药物治疗等方式调理，一般会降。

1、调整生活方式

高血压患者在日常生活中需要注意饮食，应以低盐、低脂饮食为主，同时需要戒烟、限制饮酒，可以起到辅助降血压的作用。在平时生活中还要注意保持平和乐观的心态，避免情绪过度激动，可以做一些感兴趣的事情转移注意力。

2、定期运动

患者可以根据自身情况，在医生指导下制定合理的运动计划，比如进行慢跑、游泳等有氧运动，可以一定程度上促使血液循环，从而起到辅助降血压的效果。

3、药物治疗

如果通过生活方式调整，血压没有得到很好的控制，应及时就医，并在医生指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。

除上述方法外，也可以通过放血疗法等方式调理。建议患者平时应注意监测血压，如果血压出现异常，应及时就医。