孕妇嗓子疼吃什么水果

如果孕妇出现嗓子疼的情况，可以适当吃雪梨、苹果、猕猴桃等水果，能够辅助改善症状。

1、雪梨

雪梨属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、矿物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够润喉去燥，对身体的恢复有一定的帮助。

2、苹果

苹果的味道酸甜可口，而且还有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种维生素，平时适当的食用，能够补充体内所需要的多种营养物质，也有利于改善嗓子疼痛的症状。

3、猕猴桃

猕猴桃中的维生素含量比较高，而且还有人体内所需要的钾元素、硒元素等矿物质，能够起到润肠通便的效果，而且还能够增强人体的免疫力。

除此之外，也可以适当地吃西瓜等水果。但是应严格的控制食用量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担过重，容易出现上腹部疼痛、恶心嗳气等症状。如果出现了明显的不适，需要及时就诊。