提肛运动会造成尿频吗

提肛运动一般不会造成尿频。提肛运动是一种锻炼盆底肌肉的运动，可以帮助恢复盆底肌肉的正常功能，对尿频有辅助治疗的效果。尿频的原因有生理性因素、泌尿系统感染、膀胱过度活动症等。

1、生理性因素

日常生活中，饮水量过多，或者吃了含水分较多的水果，如西瓜、梨等，会出现频繁小便的现象，属于正常生理现象，不用特殊治疗。减少饮水量或者停止食用含水分多的食物，小便现象会逐渐消失。

2、泌尿系统感染

泌尿系统感染，是指病原微生物侵入尿道，引起的尿路炎症。常见的症状有尿频、尿急、尿痛等。可选择抗生素治疗，可以遵医嘱服用氧氟沙星、环丙沙星、头孢克洛等药物。也可以适当地多喝水，多排尿，促进新陈代谢，缓解不适症状。

3、膀胱过度活动症

膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的疾病，并伴有尿频、夜尿、甚至急迫性尿失禁，可伴有盆腔脏器脱垂等。可以通过盆底肌训练治疗，主要包括有意识地憋尿训练、定时排尿训练，能够改善膀胱的功能。还可以在医生指导下服用琥珀酸索利那新片、酒石酸托特罗定片等药物治疗。

除了以上原因外，还可能是肾病综合征等，如果出现尿频的症状，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。