左边手脚肚皮有勺热感

左边手脚肚皮有勺热感多考虑是过量运动引起的，也不排除是阴虚火旺、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过量运动

如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使体内产生大量汗液，如果没有及时排出体外，可能会使体温调节中枢功能障碍，出现身体发热、出汗等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、阴虚火旺

如果经常吃辛辣、热气的食物，可能会加重脾胃负担容易造成阴虚火旺，主要表现为午后潮热、手足心发热、心烦失眠等。患者可遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行改善，也可以通过针灸的方式进行缓解。

3、气血不足

如果平时生活中经常熬夜，可能会损伤气血，影响体内的正常气血运行，可能会出现皮肤粗糙、面色发白、精神萎靡等情况。患者可遵医嘱口服乌鸡白凤丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可以通过推拿的方式进行改善。

除此之外，也可能是痰湿阻滞等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。