舌头上有裂纹，早上起来有白色的一块一块的

舌头上有裂纹，早上起来有一块一块的白色的一块可能是生理因素导致的，也可能是阴虚火旺、脾胃湿热等因素导致的，患者应及时就诊，在医生指导下进行相关治疗。

1、生理因素

如果患者长时间食用辛辣刺激性食物，或者平时饮水过少，可能会导致上述症状出现。如果没有其他不适，患者不用过于担心，应注意清淡饮食，多食用一些新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等。

2、阴虚火旺

如果患者长期熬夜或者精神压力过大，会导致体内阴液不足，虚火旺盛，从而出现上述症状。患者应注意休息，避免熬夜，保持心情愉悦。同时患者也可以在医生指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行调理。

3、脾胃湿热

如果患者长期居住在湿热、潮湿的环境中，可能会导致脾胃湿热，出现舌头异常症状。患者应注意居住环境通风、干燥，避免食用辛辣、油腻的食物，可以适量食用薏米、红豆等有助于祛湿的食物。

除了以上因素，还可能是脾胃虚弱等导致的。患者应及时就诊，在医生指导下查明原因后进行规范化治疗。