才20岁感觉肌肤就衰老了怎么办

才20岁就感觉肌肤就衰老了，可以通过日常护理、注射除皱针、拉皮手术等方式进行改善。

1、日常护理

随着年龄的不断增长，皮肤内的胶原蛋白也会逐渐流失，从而使皮肤出现衰老的情况。这属于一种正常的生理现象，可以通过日常护理的方式进行处理，要保持充分的休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。饮食上多吃一些维生素含量较高的食物，比如西红柿、黄瓜等，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，从而延缓衰老的情况。

2、注射除皱针

除皱针的主要成分为肉毒素，可以阻断神经与肌肉的传导，还具有除皱的功效。如果自身的皮肤衰老比较严重，可以在医生的指导下，通过注射除皱针的方式进行改善，在一定程度上可以刺激胶原蛋白的再生，从而改善皮肤衰老的情况。

3、拉皮手术

如果皮肤衰老的情况比较严重，可以到正规医院的皮肤科，通过拉皮手术的方式进行处理，可以将局部多余的皮肤组织切除，从而达到紧肤的目的。

除了上述比较常见的方法以外，还可以通过线雕手术等方式进行处理。日常生活中要保持良好的心态，避免压力过大。