经常心烦意乱不安失眠,可能是由于生理性因素引起的,但也可能是由于阴虚火旺、心脾两虚等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者生活或工作中压力过大,导致精神紧张、焦虑,可能会出现夜间失眠、多梦等症状。患者在日常生活中要学会释放压力,可以通过适当运动、听舒缓的音乐等方式缓解精神压力。
2、阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者的临床表现通常有失眠盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔等。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等进行治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足,通常是由于饮食不节、劳累过度、情志失调等原因引起的。患者的临床表现通常有失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等。患者可以遵医嘱服用归脾丸、人参归脾丸等进行治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于心胆气虚等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。