注意力不集中、失眠可能是由生理性因素引起的,但也可能是由阴虚火旺、心脾两虚等病理性因素引起的,建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗,以免延误病情。
1、生理性因素
如果睡眠环境过于嘈杂、室内温度过高或过低、床垫不舒适等因素均可能会影响到患者的睡眠,从而出现上述症状。患者应注意改善睡眠环境,保持室内安静,温度适宜。患者也应放松心情,避免压力过大,必要时可以在医生的指导下服用枣仁安神液、安神补脑液等药物进行治疗。
2、阴虚火旺
阴虚火旺是指阴液亏虚、虚火亢旺,多由精亏血少、阴液大伤、阴虚阳亢导致。患者的临床表现通常有失眠、五心烦热、潮热、盗汗、耳鸣、健忘等。患者可以在医生的指导下服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足,通常由饮食不节、劳累过度、情志失调等因素引起。患者的临床表现通常有失眠、健忘、食少、腹胀、便溏等。患者可以在医生的指导下服用归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗。
除以上常见因素外,也可能是由于心胆气虚等引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。