失眠会导致什么症状

失眠可能会导致注意力不集中、记忆力减退、疲劳等症状。

1、注意力不集中

长时间失眠可能会导致注意力难以集中，因为在睡眠的过程中，大脑皮层会处于兴奋的状态，而且身体也没有得到充分的休息，所以会导致出现注意力不集中的情况。

2、记忆力减退

长时间失眠还可能会导致大脑皮层得不到充分的休息，而且还会导致脑细胞受损，从而出现记忆力减退的情况。

3、疲劳

失眠还可能会导致身体处于疲劳的状态，因为在睡眠的过程中，肌肉得到了充分的休息，但是大脑皮层得不到充分的休息，所以会出现疲劳的情况。

除此之外，还可能会导致免疫力下降、抑郁症等症状。如果长时间失眠，建议及时到正规医院进行就诊，并在医生的指导下采取针对性的治疗，以免延误病情。日常生活中，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。