血压低吃点什么好呀

血压低一般指的是舒张压低，患者可以通过吃富含蛋白质、富含维生素、富含铁元素的食物来改善。

1、富含蛋白质

舒张压低的患者可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、豆制品、奶制品等，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量，从而改善舒张压低的情况。

2、富含维生素

患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进身体新陈代谢，从而改善症状。

3、富含铁元素

患者也可以多吃一些富含铁元素的食物，比如黑木耳、菠菜、鸡肝等，可以补充身体所需要的铁元素，改善贫血的症状，从而使病情得到缓解。

除此之外，患者还可以遵医嘱服用生脉饮、盐酸米多君片等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。