怀孕一个月了还需要吃叶酸吗

怀孕一个月了是否还需要吃叶酸，要根据实际情况进行综合判断。如果叶酸检查结果正常，一般不需要吃。如果叶酸检查结果不正常，此时还需要吃。

1、一般不需要吃

正常情况下，怀孕需要的叶酸量一般在400μg/d左右，如果怀孕一个月检查时发现叶酸水平在正常范围内，一般不需要吃叶酸。如果过量服用叶酸，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现恶心、呕吐等症状。

2、一般需要吃

如果怀孕一个月检查时发现叶酸水平低于正常范围，此时需要吃叶酸，以免叶酸缺乏影响胎儿的生长发育。如果孕妇缺乏叶酸，可能会造成胎儿神经管发育异常，严重时可能会造成胎儿畸形，甚至出现流产的情况。

怀孕期间要注意合理饮食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、柚子、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养元素，有利于胎儿生长发育。