左手臂感觉骨头痛，动一下就疼

左手臂感觉骨头痛，动一下就疼多考虑是局部受凉导致的，也可能是软组织损伤、骨折等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。

1、局部受凉

当患者长期处于比较寒冷的环境中，并且没有做好保暖工作的时候，就可能会导致局部肌肉处于紧张收缩痉挛的状态，使局部血液循环减慢，从而出现上述症状。建议患者通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意做好保暖工作。

2、软组织损伤

通常情况下该疾病可能是由于局部遭受到外力创伤、长期慢性劳损等因素导致软组织出现炎症性改变而引起的疾病，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式来缓解症状。

3、骨折

一般情况下此疾病是指骨的完整性以及连续性中断，可能是由于间接暴力、直接暴力等因素导致骨的连续性以及完整性中断而引起的疾病，患者可能会出现局部疼痛、肿胀、畸形等症状。建议患者可以去正规的医院通过内固定手术进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈运动。

除此之外，还可能是关节脱位等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。