腰椎间盘突出症的日常康复注意事项

腰椎间盘突出症的日常康复注意事项一般包括饮食调整、药物治疗、手术治疗等，建议患者积极配合医生治疗。

1、饮食调整

腰椎间盘突出症患者可以吃富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可以为身体提供所需要的钙元素，有助于促进疾病康复。但要避免食用辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，以免加重病情。

2、药物治疗

患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。还可以在医生的指导下服用肌肉松弛药，比如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等，减轻肌肉痉挛，缓解不适症状。

3、手术治疗

如果腰椎间盘突出症病情严重，出现间歇性跛行症状，患者可以在医生的指导下通过全椎板切除术、开窗髓核摘除术等方式进行治疗。

除此之外，还要注意休息，避免过度劳累，不要长时间保持同一姿势，以免病情持续发展。