足跟痛可能是外伤、足底筋膜炎、骨质增生等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗，才能达到比较好的治疗效果。
1、外伤
足跟部位如果受到外力直接撞击，可能会导致足跟部位的软组织受到损伤，引起疼痛的症状。患者需要在24小时内进行冰敷，24小时后可以进行热敷，以缓解疼痛的症状。同时，患者还可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗，以起到活血化瘀的作用。
2、足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜反复受损伤引起的无菌性炎症，可能与长时间走路、跑步等原因有关，患者可能会出现足跟部位疼痛、局部肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
3、骨质增生
骨质增生是指骨骼边缘的骨性增生物，可能与关节退变、劳损等因素有关，患者可能会出现足跟部位疼痛、局部肿胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过超短波治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能是糖尿病足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
周永春副主任医师
陕西省人民医院 骨科
足底、足跟痛，很多患者以为这并不是什么大病，只是脚部太过劳累，休息一下就会好，有的患者对病情没有充分重视，长期下来连打封闭和理疗都没有效果，最后导致要进行手术治疗，这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛
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赵杰主任医师上海交通大学医学院附属第九人民医院擅长领域：脊柱外科，颈椎伤病、下腰痛、腰椎滑脱症、脊柱结核、韧带骨化症、脊柱肿瘤、脊柱畸形及各种脊柱疑难疾病
李岩主任医师天津市公安医院擅长领域：痤疮、斑秃、过敏性鼻炎、带状疱疹、丹毒、脾胃病、中医妇科、瘢痕
蔡贤兵主治医师深圳市妇幼保健院擅长领域：针灸推拿科副主任，主治中医师，毕业于广州中医药大学，硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员，广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授，早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法，并多次到省部级医院进修学习，从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项，发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法，治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患；各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患；偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患；以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。
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