膝盖前交叉韧带损伤一个月能好吗

膝盖前交叉韧带损伤一个月是否能好，要根据具体情况综合考虑，可能可以恢复，也可能不能恢复。

1、可以恢复

如果是轻度损伤，出现膝关节疼痛、肿胀等不适症状，患者积极配合医生治疗后，一般一个月可以恢复。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行缓解，也可以通过冰敷的方式进行缓解，从而减轻肿胀疼痛现象。

2、不能恢复

如果是重度损伤，出现剧烈疼痛、关节肿胀、关节不稳等症状，此时会延长恢复时间，一般需要一个月以上。建议患者积极配合医生通过膝关节前交叉韧带重建术治疗，术后患者要注意多加休息，避免过度劳累，恢复一段时间后，可遵医嘱进行康复锻炼，比如肌力锻炼、关节活动度锻炼等，有利于身体的恢复。

恢复期间要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、排骨汤等，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的恢复。