颈椎骨折牵引一个月现在带支架能座太久么

颈椎骨折牵引一个月现在带支架一般能坐太久，但不建议久坐。

颈椎骨折多是因为外伤、颈椎病等原因引起的，可能会出现颈部疼痛、头颈部活动受限等症状，并且可能会伴随出现上肢麻木、僵硬等症状。可以在医生指导下使用支架进行牵引治疗，有利于使骨折部位复位。一般在牵引治疗一个月后，可以去医院进行复查，如果恢复情况良好，可以适当坐着，但是不要长时间坐着。因为在牵引过程中，可能会导致颈部肌肉出现劳损的情况，所以建议适当进行休息。

患者在治疗过程中，可以适当增加营养的摄入，多吃一些富含钙元素的食物，例如芝麻酱、牛奶等。患者要保持积极向上的心态，避免紧张和焦虑的情绪，可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。患者也要保持居住环境的清洁卫生，可以适当开窗通风，但是要避免对流风。患者可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如打太极拳、散步等，有助于增强身体的抵抗力，但是要避免剧烈运动。