四个月内吃了3次紧急避孕药

四个月内吃了3次紧急避孕药，可能会对身体造成一定的伤害，建议患者及时就医，以免对身体造成严重伤害。

紧急避孕药主要是通过抑制排卵、阻止受精、改变子宫内膜环境等方法进行避孕，是一种常用的避孕方法，一般是在同房后的72小时内服用有效，越早服用药物避孕效果越好。如果患者四个月内吃了3次紧急避孕药，可能会导致体内的激素水平发生变化，还会影响子宫内膜的厚度，如果患者没有出现异常的情况，一般不需要进行特殊治疗，但如果出现了月经推迟的情况，建议患者及时去医院就医，以免延误病情。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，适当进行体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力。