红花籽油长期吃有什么副作用

红花籽油长期吃可能会引起胃肠道不适、月经量增多、身体肥胖等副作用。

1、胃肠道不适

红花籽油是从红花籽中提取的油脂，含有大量的不饱和脂肪酸，长期吃可能会导致胃肠道不适，出现恶心、呕吐、腹痛等症状。

2、月经量增多

红花籽油具有活血化瘀的作用，长期吃红花籽油可能会导致月经量增多，严重时甚至会出现月经淋漓不尽的情况。

3、身体肥胖

红花籽油中含有大量的油脂，如果长期吃可能会导致油脂摄入过多，使脂肪堆积在体内，出现身体肥胖的情况。

除此之外，还可能会出现皮肤瘙痒、口腔异味等副作用。建议患者避免长期吃红花籽油，以免对身体造成一定伤害。