红花籽油的副作用主要包括皮肤过敏、胃肠道不适、肝肾功能损伤等,需要及时就医治疗。
1、皮肤过敏
如果对红花籽油过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤红斑等症状,不利于身体健康。
2、胃肠道不适
红花籽油具有润肠通便的功效,如果过量食用,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等症状。
3、肝肾功能损伤
红花籽油中含有大量的油脂,过量食用可能会加重肝肾负担,损害肝肾功能。
除此之外,还可能会出现头晕、头痛等症状,建议到正规医院就诊治疗。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鱼肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。