压力大月经迟迟不来怎么办

压力大月经迟迟不来可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

压力过大可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。患者可以通过听舒缓的音乐，保持愉悦的心情，同时还要注意多休息，避免过度劳累，有利于身体的恢复。

2、物理治疗

如果月经推迟没有超过7天，患者可以通过推拿、按摩等方式进行辅助治疗，有利于促进局部血液循环，对身体的恢复有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果月经推迟超过7天，患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行改善，对身体有一定的好处。