赤小豆、薏米、茯苓、芡实煮水可以天天喝吗

赤小豆、薏米、茯苓、芡实煮水一般可以天天喝，但是需要注意控制好用量，避免一次性喝太多，以免引起身体不适。

上述中药材具有利水消肿、健脾祛湿的功效，可以用于辅助治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻等，也可以用于改善风湿病痛、痰饮、脾虚泄泻等。当患者出现上述情况，可以在医生的指导下每天适量喝，对改善症状有一定的帮助。但是如果喝太多可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。当出现上述情况，患者可以通过散步的方式进行改善，也可以顺时针按揉腹部，从而帮助食物快速消化，缓解不适。

患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。过于生冷的食物也需要控制好用量，比如冰激凌、冰镇饮料等。当身体出现不适症状后，建议患者及时到正规的医疗机构就诊，避免影响身体健康。