陈皮荷叶茶一般能辅助调理痰湿体质。
陈皮荷叶茶主要由陈皮、荷叶组成,具有理气健脾、化痰湿的功效,适用于痰湿体质的人群饮用,但对于痰湿体质的调理作用较弱,建议痰湿体质的人群还需通过药物进行调理。对于痰湿体质的人群,可遵医嘱服用二陈丸、六君子丸等中成药进行调理,还可服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行调理。
另外,痰湿体质的人群还需注意清淡饮食,可适当食用薏米、山药等具有健脾利湿作用的食物,同时还需适当进行运动,如慢跑、瑜伽等,有助于排湿。另外,还需避免熬夜,以免导致症状加重。