痰湿体质喝什么茶

痰湿体质可以喝荷叶茶、陈皮茯苓茶、菊花茶等，但是需要控制好饮用量。

1、荷叶茶

荷叶茶是由荷叶泡制而成的，荷叶属于一种中药材，里面含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、维生素C等多种营养成分，适当饮用以后，可以促进体内的新陈代谢，也可以达到祛湿的目的。

2、陈皮茯苓茶

陈皮茯苓茶主要由陈皮、茯苓泡制而成，具有健脾理气的功效，也具有燥湿化痰的作用。若存在痰湿体质，可能会出现腹围增大、舌苔白厚等症状，此时可以适当喝陈皮茯苓茶进行改善。

3、菊花茶

菊花茶主要由菊花泡制而成，具有清热解毒的功效，也具有散风清热的作用。如果存在痰湿体质，可能会出现咽喉有异物感、咽喉肿痛等现象，此时可以适当喝菊花茶进行改善。

除以上比较常见的茶以外，还有其他的茶，比如普洱茶等。如果痰湿体质比较严重，建议患者遵医嘱配合使用参苓白术散、六君子汤等药物进行改善，也可以通过艾灸的方式进行处理。