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香椿用开水烫一下还有毒吗

2023-07-16 12:27:5839健康网
核心提示:香椿用开水烫一下一般没有毒,但是可能会导致营养流失。香椿是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些香椿,能够补充身体所需要的营养。通常情况下,香椿用开水烫一下不会产生有毒物质,但是开水烫香椿

香椿用开水烫一下一般没有毒,但是可能会导致营养流失。

香椿是日常生活中比较常见的一种蔬菜,其中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些香椿,能够补充身体所需要的营养。通常情况下,香椿用开水烫一下不会产生有毒物质,但是开水烫香椿可能会导致香椿中的营养成分流失,从而影响香椿的营养价值。

在日常生活中,可以适量吃一些香椿,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。但是要避免长期过量食用香椿,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。另外,在吃香椿时,还要注意香椿是否发生变质,如果出现变质的情况,一般不可以再食用,以免引起食物中毒的情况。

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武志娟主任医师 广州医科大学附属第一医院  中医内科

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