吃什么排尿酸

病人想通过饮食排出尿酸

如果患者希望通过饮食排出尿酸，他们可以多吃含钾食物，如蔬菜和水果。例如，香蕉、苹果、西红柿、大白菜、芹菜、黄瓜、花椰菜、冬瓜等都有助于尿酸的排泄。患者需要喝更多的水来增加尿酸的排泄，防止肾损伤。每天的饮用水量一般超过2000毫升。患者应避免食用高嘌呤食物，如海鲜、豆制品、肉类、浓汤等，不要饮酒，尤其是啤酒。患者需要适当锻炼以避免超重和肥胖。同时，它们可以改善新陈代谢。注意不要服用抑制尿酸排泄的药物，如利尿剂。

血尿酸过高或过低。正常范围是最好的。在体检期间，排泄尿酸是高尿酸血症。当血尿酸>420umol/L时，为高尿酸血症。如果女性>480μmol/L，男性>540μmol/L，即使不发生痛风，血尿酸也应降低。，服用一片苯溴马隆，每月检测一次血尿酸。如果痛风发生时没有肾结石，血尿酸可以降低到360umol/L以下。如果伴有肾结石，必须降低到300umol/L以下，持续3-5年。降低尿酸的药物通常是苯溴马隆和非布雷司他，它们具有良好的效果。无论你吃什么药，你都必须控制饮食，即痛风饮食。

首先，我们应该明确指出，没有办法完全消除尿酸。它只能被减少。就像糖尿病一样，人们害怕高血糖造成的损害，但他们不能把血糖降得太低。低血糖和糖朋友一样危险。其次，对于正常人，一旦尿酸水平超过540，应立即治疗。如果心血管疾病或糖脂代谢异常（糖尿病、高脂血症）患者的血尿酸水平超过420，应参与药物治疗。最后，内分泌学家应根据患者的实际情况制定处方。接下来我们想说的是什么食物有助于降低生活中的尿酸。