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痛风长时间没发作可以不忌口了吗

2023-05-19 15:38:0139健康网

痛风长时间没有急性发作,也要忌口。

痛风是由于长期食用高嘌呤的食物而导致。痛风是最常见的炎症性关节炎,是一种叫尿酸钠的盐类在身体中血糖水平升高,超过饱和度,导致单钠尿酸盐结晶形成。单钠尿酸盐的沉积主要发生在外周关节和周围组织,称为痛风,特征是急性起病的外周单关节滑膜炎,疼痛剧烈,在数日或1到2周结晶部分溶解,不能溶解的会被周围纤维组织包裹,这种盐长期沉积在关节中,可以引起关节破坏,形成痛风石,而且容易反复发作关节炎。还和很多影响人类寿命和生活质量的疾病相关,如糖尿病、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、肾脏疾病,都可以合并痛风,而且与痛风相互促进。另外,痛风还是心血管疾病独立的危险因素。

对于痛风患者的药物治疗包括对症治疗,比如解热镇痛药的使用,还有激素、秋水仙碱等药物都可以选择一种,或者严重的话可以联合使用。同时可以使用一些有止痛作用的中成药,有协同作用,还可以减少一些药物的副作用。

痛风患者要避免食用超高嘌呤的食物,常见的超高嘌呤食物有动物的内脏、鱼子、海鲜、浓肉汤、火锅汤等,限制食用中高嘌呤的食物,如动物的红肉等,推荐食用低嘌呤的食物,如谷物粥汤、绿叶蔬菜等。同时避免饮用啤酒以及其他含酒精的饮料、含糖饮料、市售果汁等。可以多喝白开水,促进尿酸的溶解,促进排泄。痛风长时间没有发作,不要心存侥幸,不忌口不行。

杨铁生主任医师 北京大学人民医院    风湿免疫科

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